有名人の筋トレ方法

芸能人などのマッチョな有名人の筋トレ方法

アラフィフのおっさんが「オードリー春日さんの筋トレ」に学んだ分割法

  • 2019.03.23

オードリーの春日俊彰さんは、人気お笑いコンビとして多忙ながら、ボディービルに挑戦して、2015年の「第23回東京オープンボディビル選手権大会」の75kg級で5位入賞を果たすという、活躍を見せています。 2013年に筋トレを開始し、わずか2年で大きな成果を上げた点は、とても素晴らしいです。 【オードリー春日】東京オープンボディビル2015 フリーポーズ – YouTube ボディービルダ […]